לימור ביגון8 בינו׳ 2018טיפול נטורופתי להאצת קצב ההחלמה והאיחוי של שבריםשבר הוא נזק בשלמות העצם, שברים מוגדרים ע"פ מיקומם וצורתם. הם יכולים לגרום לסיבוכים וזיהומים ברקמות סמוכות ואף כלל מערכתיות. ישנם שני סוגי...
לימור ביגון28 באפר׳ 2017מה לאכול לפני שרצים בבוקר?להן מאמר שנכתב על ידי לימור ביגון באתר מאמרים קריאה מהנה #פעילותגופנית #תזונהבריאה
לימור ביגון27 באפר׳ 2017פעילות גופנית בחום, מה לאכול?מאמר נוסף שנתכב ע"י לימור ביגון קריאה מהנה #פעילותגופנית #תזונהבריאה #לימורביגוןנטורופתית
לימור ביגון20 באפר׳ 2017תזונה לפני, במהלך ואחרי פעילות3-4 שעות לפני פעילות ← ארוחה גדולה ומאוזנת (פחמימות, חלבונים, שומנים). 1-2 שעות לפני פעילות ← ארוחה קטנה עשירה בפחמימות, מתונה בכמות...