לימור ביגון נטורופתית ומאמנת ריצה

אודות לימור

נטורופתית ומאמנת ריצה

נטורופתית מוסמכת (N.D), מטפלת בשיאצו ומומחית תזונה לספורטאים. מאמנת לריצות ארוכות ואולטרה מרתוניסטית. בעלת תואר ראשון במדעי ההתנהגות (B.A) ותעודה לאימון אישי (קואצ׳רית) של אוניברסיטת ת״א.

כמאמינה בדרך הנטורופתיה הרואה את האדם כשלם ושואפת לטפל בכל ממדיו הפיזי, הנפשי והרוחני ומתוך רצון להעניק למטופליי את הטיפול המקיף אני משלבת בטיפול כלים שונים מתחום הנטורופתיה, הלימודים והנסיון המקצועי והאישי, בניהם, תזונה ותוספי תזונה, צמחי מרפא, דמיון מודרך, אימון מנטאלי, הקנית הרגלים לפעילות גופנית תקינה ועוד.

הניסיון רב השנים שצברתי והידע המקצועי הרב כמטפלת במכבי טבעי ובמסגרת הקליניקה הפרטית שלי ברמת גן, מאפשר לי להעניק ולהתאים לכל מטופל את הטיפול המיטבי והאופטימלי עבורו וזאת על מנת לשפר את בריאותו ואיכות חייו באחריות מלאה.

לפני כ- 8 שנים התחלתי לרוץ כתחביב, התאהבתי בריצות למרחקים ארוכים וכיום אני מאמנת ריצה לקבוצות ויחידים (לקוחות פרטיים וחברות) וכן, מאמנת ריצה ב"מועדון רצי תל אביב (מרת"א), שם אני גם משמשת  כתזונאית הרשמית של החברים במועדון. אימוני הריצה נעשים לצד הפעלת הקליניקה הפרטית. כנטורופטית, מאמנת ריצה ורצה יש לי את ההבנה והיכולת להתאים את טיפולי הנטורופתיה בצורה המיטבית למטופליי הספורטאים והרצים. אני מביאה איתי ידע וניסיון  משלים של  נטורופתיה (תזונה, תוספי מזון , אימון מנטאלי וכוליי) לאימוני הריצה, מתוך הבנה שאלו הם מרכיבים בלתי נפרדים  מכל תכנית אימונים בדרך למטרה ספציפית או כדרך חיים לשמירה על כושר ובריאות.

כיום במקביל לטיפולים בקליניקה הפרטית, אני עובדת כנטורופתית ב "אסותא reaction" (מכון הפיזיותרפיה של בית החולים "אסותא").

אני מאמינה בשיפור מתמיד של איכות החיים ובכלל זה של בריאותנו. מאמינה בשינוי ובצורך שלנו להתוות שינויים תוך כדי תנועה, לא להישאר במקום, להתפתח, ללמוד ולהטיב את חיינו. הניסיון והידע המקצועי שצברתי לאורך השנים מליווי עשרות מטופלים בתהליכי שינוי ושיפור, אם כחלק מהדרך למטרה ספציפית או לשיפור איכות החיים הכללית, הקנו לי ארגז כלים רחב המשמש אותי בטיפול ואימון ומאפשר לי להיות מכלול עבור המטופלים והמאומנים שלי.

לימור ביגון תואר ראשון במדעי התנהגות
לימור ביגון תואר ראשון במדעי התנהגות
press to zoom
לימור ביגון תעודה נטורופתיה
לימור ביגון תעודה נטורופתיה
press to zoom
לימור ביגון נטורופתית ומאמנת ריצה
לימור ביגון נטורופתית ומאמנת ריצה
press to zoom
תעודת פרחי באך - לימור ביגון
תעודת פרחי באך - לימור ביגון
press to zoom
תעודה בנטורופתיה - לימור ביגון
תעודה בנטורופתיה - לימור ביגון
press to zoom
תעודה ארומתרפיה - לימור ביגון
תעודה ארומתרפיה - לימור ביגון
press to zoom
לימור ביגון מדריכה לריצות ארוכות
לימור ביגון מדריכה לריצות ארוכות
press to zoom
תעודת הסמכה שיאצו לימור ביגון
תעודת הסמכה שיאצו לימור ביגון
press to zoom